Gratis

GRATIS

Stress Checklist

Neem jij voldoende rust of ga jij te lang door?

Simpel gezegd staat je zenuwstelsel aan of uit. Als je stresssysteem veel ‘aan’ staat is dat geen enkel probleem, mits je er ook voldoende rust tegenover zet. Wat veel mensen niet weten is dat het niet uitmaakt of je aanstaat omdat je je druk maakt, vervelende dingen moet regelen of dat je met iets bezig bent wat je juist fijn vindt zoals
sporten of een feestje.

Wil jij een indicatie hebben of jij voldoende rust neemt?

Vraag hier de test aan!

GRATIS

EHBS Sessie

In deze Eerste Hulp Bij Stressklachten sessie van een half uur bespreken we jouw wensen, kunt je vragen stellen en geef ik je tips waarmee je de eerste stappen kunt gaan zetten om je beter te gaan voelen.

Deze sessie is geheel vrijblijvend en je kunt kiezen voor een gesprek in de praktijk, een beeldbelgesprek of een telefoongesprek.

Zullen we een afspraak maken?

Stuur mij een gratis Stress Checklist

Meld mij aan voor een Gratis
EHBS Sessie

(Eerste Hulp Bij Stressklachten)