Voice Dialogue

Voice Dialogue

Voice Dialogue is een methode waarbij we werken met de verschillende kanten (of “delen”) in jezelf.
Iedereen heeft meerdere innerlijke stemmen, zoals een perfectionist, een pleaser, een criticus of
juist een speels en vrij deel.

In het dagelijks leven nemen sommige delen vaak de overhand, terwijl andere delen minder ruimte
krijgen. Dit kan zorgen voor innerlijke spanning, onzekerheid of terugkerende patronen.

Met Voice Dialogue maken we op een veilige manier contact met deze verschillende delen. Hierdoor ontstaat meer inzicht, balans en keuzevrijheid.

Wat levert het op?

• meer zelfinzicht
• beter omgaan met innerlijke conflicten
• meer ruimte om jezelf te zijn